Fejbőrmasszázs

A fejbőrt ne erősen nyomorgatva masszírozzuk Pont elég, ha az ujjbegyek szilárd nyomásával, körkörös mozgással átmasszírozzuk a fejbőrt. A fejbőrt ne dörzsöljük, főleg ne tegyünk húzó jellegű mozdulatokat. Tulajdonképpen a fejbőrt kell ide-oda tologatni a koponyacsonton, szakaszosan ide-oda tologatva. A két hüvelykujjunkat a halántékok felett a fejre illesztve a többi ujjunk begyével a homloktól kezdve végezhetjük.

Javítja a hajas fejbőr vérellátását és nem mellesleg oldja a stresszt is! Ha több időd van, akkor használj a masszírozáshoz olajat (kókusz, oliva, jojoba, argán, mandula, stb.), ami táplálja a fejbőrödet és fellazítja a felső elhalt hámréteget, ezáltal serkenti a hajnövekedést. Ha olajjal masszírozol, akkor annyit használj belőle, hogy átnedvesítse a hajadat, és a masszázs után még fél óráig ne mosd le a fejedről, hadd szívódjon be!

Fejbőr masszázs videó

 

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé.

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..